Meditation für Skeptiker Epub ↠ Meditation für

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Rk dem Stress bei der Arbeit total ausgelaugt kraftlos und gestresst fühlen und ihre Konzentration immer weiter nachlässt Dieses Buch wird Ihr Problem lösen Dieses Buch zeigt was in dem menschlichen Körper durch Stress aber auch durch Achtsamkeit und Meditation passiert und wieso sie unbedingt anfangen sollten zu meditieren Es werden verschiedene Arten den Meditation beschrieben und welche notwendigen Dinge sie beachten müssen um wieder eine Ausgeglichenheit in ihr Leben zu bringen Zudem werden die ges

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